Machanka de verano: goulash de cerdo con panqueques de kéfir

¡Hola, amantes de la buena comida! Hoy viajaremos con el paladar hasta Bielorrusia para descubrir un plato tradicional llamado "machanka". Su nombre viene del verbo "makat", que significa "mojar", y eso es exactamente lo que haremos: mojar unos panqueques increíblemente esponjosos en un guiso de cerdo cremoso y lleno de sabor. Pero no te preocupes, he creado una versión más ligera y fresca, perfecta para el verano. Esta machanka de verano combina la ternura de la carne de cerdo, la frescura de las verduras y la suavidad de una salsa de crema agria. Es el plato perfecto para un almuerzo familiar de fin de semana. ¡Prepárate para una experiencia culinaria única y deliciosa!

Cocción: 45 minutos
Cantidad: 4 Porciones
Por porción
Calorías: 685 kcal
Proteínas: 26 g
Grasas: 44 g
Carbohidratos: 43 g

Para los panqueques:

  • 120 ml de kéfir (leche fermentada, puedes sustituir por yogur bebible)
  • 1 huevo
  • 35 ml de aceite de oliva
  • 200 g de harina de trigo
  • 4 g de bicarbonato de sodio
  • sal, aceite para freír, mantequilla

Para el goulash:

  • 400 g de carne de cerdo magra
  • 100 g de cebolla
  • 100 g de zanahoria
  • 50 g de pimiento dulce (morrón)
  • 30 g de hierbas frescas picadas
  • 200 g de crema agria (smetana)
  • sal, pimienta, aceite para freír

Método de preparación de la machanka de verano: goulash de cerdo con panqueques de kéfir

Primero, preparemos los panqueques

Con kéfir (un tipo de leche fermentada similar al yogur bebible) saldrán muy esponjosos; en resumen, el tipo de panqueque que apetece mojar en la salsa y llevarse a la boca.

Bien, vierte el kéfir en un bol profundo, añade sal al gusto y una pizca de azúcar. Por cierto, en lugar de kéfir, puedes preparar la masa con prostokvasha (leche agria), yogur o incluso smetana (crema agria no muy grasa).

Un bol de vidrio con kéfir, sal y azúcar, listo para ser mezclado para la masa de los panqueques.

En un bol, mezclamos el kéfir con sal y azúcar

En el bol con el kéfir, rompe un huevo de gallina y añade aceite de oliva virgen extra de buena calidad.

Con un batidor de varillas, bate los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea.

Añadiendo un huevo y aceite de oliva a la mezcla de kéfir en un bol de vidrio.

Añadimos un huevo de gallina al bol y vertemos el aceite de oliva

Mezcla la harina de trigo con el bicarbonato de sodio, tamízala y viértela en el bol. Amasa una masa que, por su consistencia, debe parecerse a la crema agria.

Los productos secos tienen diferentes niveles de humedad y los huevos también varían, por lo que no hay recomendaciones exactas sobre cuánta harina añadir a la masa. Hay una base aproximada en la receta, pero por lo demás, guíate por tu intuición: si queda muy espesa, añade kéfir; si queda líquida, añade harina.

Mezclando la harina con los ingredientes líquidos para crear la masa de los panqueques.

Añadimos la harina y amasamos la masa para los panqueques

Engrasa una sartén antiadherente con un poco de aceite para freír y cocina los panqueques durante 2 minutos por cada lado hasta que estén dorados. Apílalos y úntalos con mantequilla.

Cocinando varios panqueques pequeños y dorados en una sartén antiadherente.

Freímos los panqueques por ambos lados

Ahora, nos ocuparemos del goulash

Corta la carne de cerdo magra en tiras finas a contra fibra. Ralla la zanahoria con un rallador grueso. Corta la cebolla en aros. Pica finamente un manojo de hierbas frescas.

Ingredientes para el goulash picados: tiras de cerdo, zanahoria rallada y aros de cebolla.

Cortamos la carne de cerdo y las verduras

En una sartén profunda, calienta 2-3 cucharadas de aceite para freír, añade la cebolla y la zanahoria, y sofríelas durante 5 minutos hasta que estén blandas.

Salteando cebolla y zanahoria en una sartén profunda hasta que estén blandas.

Salteamos la cebolla y la zanahoria

Añade la carne de cerdo a las zanahorias. Fríe las verduras con la carne durante unos 10 minutos, luego agrega el pimiento morrón cortado en cubos y las hierbas frescas, y cocina por unos minutos más.

A continuación, añade la crema agria, más hierbas, y sazona con sal y un poco de azúcar para equilibrar los sabores.

Cocina todo junto a fuego lento durante 5 minutos y retira del fuego.

Goulash de cerdo cocinándose en una sartén con pimientos, hierbas y una salsa cremosa.

Salteamos la carne de cerdo, añadimos el pimiento morrón y las hierbas. Cubrimos con crema agria y cocinamos a fuego lento

Sirve el goulash caliente directamente en la sartén, acompañado de un plato con los panqueques. Moja los panqueques en la salsa y disfrútalos junto con la carne. La machanka de verano, un goulash de cerdo con panqueques de kéfir, está lista.

Un plato de machanka de verano servido en una sartén, con una pila de panqueques al lado.

Machanka de verano: goulash de cerdo con panqueques de kéfir

¡Y ahí lo tienes! Una machanka de verano que no solo es deliciosa, sino también una maravillosa forma de explorar los sabores de la cocina de Europa del Este desde la comodidad de tu hogar. La belleza de este plato está en su sencillez y en el placer de mojar cada bocado de panqueque en la rica salsa del goulash. Puedes servirlo directamente de la sartén para un ambiente más rústico y familiar. Si quieres darle un toque extra de frescura, espolvorea un poco más de eneldo o perejil picado justo antes de servir. ¡Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo y te animes a compartirla con tus seres queridos! ¡Buen provecho!