Sopa cremosa de pescado con albóndigas

Hay platos que son un verdadero abrazo para el alma, y esta sopa cremosa de pescado con albóndigas es uno de ellos. Perfecta para los días frescos o cuando simplemente necesitas una comida reconfortante, esta receta combina la suavidad de una crema de verduras con el delicado sabor del pescado en forma de tiernas albóndigas. Es una manera fantástica de incluir pescado en la dieta de toda la familia, incluso para los más pequeños. Su preparación es sencilla y el resultado es un plato elegante, nutritivo y absolutamente delicioso. ¡Prepárate para enamorarte de cada cucharada!

Cocción: 50 minutos
Cantidad: 4
Por porción
Calorías: 195 kcal
Proteínas: 17.5 g
Grasas: 7.5 g
Carbohidratos: 16.7 g

Ingredientes para la sopa cremosa de pescado con albóndigas

  • 1 l de caldo de pescado
  • 80 g de cebolla
  • 150 g de apio
  • 120 g de papa
  • 80 g de zanahoria
  • 30 g de perejil
  • 35 g de avena en hojuelas
  • 200 g de carne de pescado molida
  • 1/2 huevo de gallina
  • sal, pimienta negra molida

Método de preparación de la sopa cremosa de pescado con albóndigas

Cómo preparar un caldo de pescado sustancioso: coloca en una olla los espinazos, cabezas, aletas y trozos irregulares de pescado blanco de mar, por ejemplo, bacalao. Añade una cebolla, raíces y hojas de perejil, y varios tallos de apio. Agrega 3-4 hojas de laurel y vierte 2 litros de agua fría. Lleva a ebullición y cocina a fuego lento durante aproximadamente una hora, manteniendo un hervor suave y constante. Cuela el caldo terminado. Este caldo se puede congelar y se conserva en el congelador durante bastante tiempo.

Ingredientes para el caldo de pescado en una olla: espinazos, cabezas y verduras.

Preparamos un caldo de pescado sustancioso.

Cebolla finamente picada en una tabla de cortar.

Picamos finamente la cebolla.

Papas en cubos siendo añadidas a una olla con otras verduras.

Añadimos la papa cortada.

Pica finamente la cebolla. Pela los tallos de apio para quitarles las fibras y córtalos en cubos. Pon la cebolla y el apio en la olla para la sopa.

Añade la papa cortada en cubos pequeños.

Zanahoria rallada sobre las verduras en la olla.

Añadimos la zanahoria rallada al resto de los ingredientes.


Ralla la zanahoria en un rallador grueso y añádela al resto de los ingredientes.

Vertiendo caldo de pescado en una olla con verduras.

Vertemos el caldo de pescado.

Perejil fresco finamente picado en una tabla de cortar.

Picamos finamente un manojo de perejil.

Añadiendo avena en hojuelas a la olla de la sopa.

Añadimos los copos de avena de cocción rápida.


Vierte el caldo de pescado. En mi receta, el caldo no tiene sal; suelo salar la sopa al final de la cocción.

Pica finamente un manojo de perejil y divídelo por la mitad. Añade la mitad del perejil picado a la olla; la otra mitad se usará para las albóndigas.

Agrega los copos de avena de cocción rápida.

Olla tapada cocinándose a fuego lento en la estufa.

Cocinamos a fuego lento durante 35-40 minutos, tapando la olla.


Lleva a ebullición. Cocina a fuego lento durante 35-40 minutos, con la olla tapada. Para una sopa cremosa, las verduras deben cocerse muy bien.

Usando una licuadora de inmersión para hacer cremosa la sopa en la olla.

Trituramos la sopa ya cocida con una licuadora de inmersión.

Ingredientes para las albóndigas de pescado en un bol: carne molida, huevo y perejil.

Preparamos las albóndigas.

Manos formando pequeñas albóndigas de pescado sobre una tabla.

Formamos pequeñas albóndigas con la carne molida.


Tritura la sopa ya cocida con una licuadora de inmersión hasta obtener una consistencia cremosa. En este punto, sazona la sopa con sal a tu gusto.

Prepara las albóndigas. Bate un huevo de gallina en un tazón con un tenedor. A la carne de pescado molida y fría, añade la mitad del huevo batido y el perejil picado restante. Salpimienta al gusto con pimienta negra molida. Mezcla bien. Si la mezcla queda demasiado líquida, puedes añadir una cucharada de sémola o pan rallado fino.

Forma pequeñas albóndigas con la mezcla. Para evitar que se peguen a tus manos y a la tabla, úntalas con un poco de aceite vegetal. Vuelve a calentar la sopa hasta que hierva y echa las albóndigas en el líquido hirviendo. Reduce el fuego al mínimo y cocina a fuego lento hasta que las albóndigas floten en la superficie. Si el hervor es demasiado fuerte, las delicadas albóndigas podrían deshacerse, así que vigila el proceso.

Sirviendo la sopa cremosa de pescado con albóndigas en un plato hondo.

Servimos la sopa cremosa de pescado en un plato y colocamos las albóndigas.


Sirve la sopa cremosa de pescado en un plato y coloca las albóndigas. Espolvorea con pimienta negra molida y sírvela caliente.

¡Y listo! Ya tienes una sopa cremosa de pescado con albóndigas que no solo deleitará tu paladar, sino que también te llenará de calidez. Este plato es increíblemente versátil: puedes servirlo con un chorrito de crema de leche para un extra de cremosidad, unas gotas de jugo de limón para realzar los sabores, o espolvorear eneldo fresco para un aroma diferente. No dudes en experimentar y hacer tuya esta receta. Esperamos que la disfrutes tanto como nosotros. ¡Buen provecho!