Ensalada de papa con arenque y pepino fresco

¡Dale un giro inesperado a la clásica ensalada de papas con esta increíble receta de Europa del Este! La combinación de papas tiernas, el sabor intenso del arenque y la frescura del pepino crea un plato equilibrado y lleno de matices. Pero la verdadera estrella es su aderezo cremoso y vibrante, hecho a base de smetana (una crema agria deliciosa), queso crema y hierbas frescas. Es una ensalada contundente, perfecta como plato principal para un almuerzo ligero o una cena, que te transportará a nuevas tradiciones culinarias. ¡Prepárate para descubrir tu nueva ensalada favorita!

Cocción: 15 minutos
Cantidad: 2 Porciones
Por porción
Calorías: 340 kcal
Proteínas: 16 g
Grasas: 25 g
Carbohidratos: 16 g

Ingredientes para la ensalada de papa con arenque y pepino fresco

  • 140 g de papas cocidas con su piel
  • 140 g de arenque ligeramente salado
  • 35 g de cebollín (o cebolla de verdeo)
  • 20 g de eneldo fresco
  • 100 g de pepinos frescos
  • 50 g de smetana (crema agria espesa, con alto contenido de grasa)
  • 50 g de mayonesa
  • 30 g de queso crema
  • sal, pimienta negra y roja al gusto
  • rábano rojo para decorar

Modo de preparación de la ensalada de papa con arenque y pepino fresco

Mezclando queso crema y smetana en un bol de vidrio para el aderezo.

En un bol hondo, mezclamos el queso crema con la smetana (crema agria) espesa.

Agregando mayonesa a la mezcla de queso crema y smetana.

Añadimos la mayonesa.

Mortero con eneldo y sal siendo machacados para liberar su aroma.

Machacamos el eneldo con sal hasta que suelte su jugo verde.


Comenzamos preparando la salsa-aderezo para la ensalada. En un bol hondo, mezcla el queso crema con la smetana (una crema agria espesa y con alto contenido graso) bien densa. Si la smetana tiene un 26-30% de grasa, puedes prescindir del queso, ya que la salsa quedará igualmente espesa.

Añade la mayonesa. Puedes preparar una mayonesa casera en un minuto con yema de huevo cruda y aceite de oliva: bate una yema, una pizca de sal y una cucharadita de mostaza, añadiendo aceite gota a gota hasta que espese. Al final, exprime unas gotas de limón o añade una cucharadita de vinagre.

Pica finamente el eneldo fresco y ponlo en un mortero. Añade media cucharadita de sal gruesa. Machaca el eneldo con la sal hasta que suelte su jugo verde. Agrega el eneldo machacado a la salsa; esto le dará un color verde natural sin necesidad de colorantes alimentarios.

Añadiendo cebollín finamente picado al aderezo cremoso en el bol.

Añadimos el cebollín picado a la salsa.

Lava bien el cebollín (también conocido como cebolla de verdeo o cambray) y pícalo finamente. Añade el cebollín picado a la salsa.

Pepino fresco siendo rallado directamente en el bol con los ingredientes del aderezo.

Rallamos los pepinos frescos con piel por el lado grueso del rallador.

Añadiendo una pizca de sal al aderezo para la ensalada.

Salamos al gusto.

El aderezo verde y cremoso para la ensalada completamente mezclado en un bol.

Mezclamos bien la salsa.


Ralla los pepinos frescos con piel por el lado grueso del rallador. Añade los pepinos rallados al resto de los ingredientes.

Sazona con sal al gusto.

Mezcla bien la salsa. Si queda muy líquida, puedes espesarla con un huevo cocido. Para ello, ralla un huevo duro por el lado fino del rallador y añádelo a la salsa.

Papas cocidas y peladas, cortadas en cubos grandes sobre una tabla de cortar.

Pelamos las papas cocidas con su piel y las cortamos en trozos grandes.

Ahora, montamos la ensalada. Pela las papas cocidas con su piel y córtalas en trozos grandes. Si usas papas nuevas y pequeñas, no es necesario pelarlas ni cortarlas.

Trozos de arenque siendo añadidos a un bol con papas cocidas.

Añadimos los trozos de arenque a las papas cocidas.

Rodajas finas de rábano rojo siendo agregadas a la ensalada de papa y arenque.

Añadimos un poco de rábano rojo para dar color, viveza y sabor.

Decorando la ensalada de papa con arenque con ramitas frescas de eneldo.

Decoramos la ensalada con ramitas de eneldo.


Corta el arenque del Atlántico ligeramente salado en trozos de bocado y rocíalos con aceite de oliva. Coloca los trozos de arenque junto a las papas cocidas.

Añade un poco de rábano rojo para dar color, viveza y sabor. Con 1 o 2 rábanos grandes por porción será suficiente.

Decora la ensalada con ramitas de eneldo.

Ensalada de papa y arenque servida en un plato, espolvoreada con pimienta.

Espolvoreamos la ensalada con pimienta roja y negra molida y la servimos de inmediato.

Aliña la ensalada con la salsa o sírvela en cuencos aparte para que cada comensal se sirva a su gusto directamente en el plato. Espolvorea la ensalada con pimienta roja y negra molida y sírvela de inmediato.

Esperamos que disfrutes de esta ensalada de papa con arenque tanto como nosotros. Es un plato que combina tradición y frescura, ideal para cualquier ocasión. Sírvela como plato único acompañada de una rebanada de pan de centeno tostado, o como una guarnición sorprendente en una comida especial. Puedes guardarla en el refrigerador por un día, aunque está más rica recién hecha. ¡No dudes en experimentar y ajustar los sabores a tu gusto! Anímate a compartir esta receta y a traer un pedacito de la cocina de Europa del Este a tu mesa. ¡Que la disfrutes!