Bitoques de carne con arroz

¡Hola a todos los amantes de la buena comida casera! Hoy les traigo una receta que evoca calidez y sabor familiar: los bitoques de carne con arroz. Este plato, muy popular en la cocina de Europa del Este, es la combinación perfecta de sencillez y exquisitez. Imaginen unos medallones de carne jugosos y tiernos, mezclados con arroz y un toque de verduras, que se doran a la perfección. Son increíblemente versátiles, económicos y una excelente manera de consentir a los suyos con una comida reconfortante. ¡Prepárense para descubrir un nuevo favorito para su recetario!

Cocción: 45 minutos
Cantidad: 4 Porciones
Por porción
Calorías: 129.5 kcal
Proteínas: 6.6 g
Grasas: 7.6 g
Carbohidratos: 10.8 g

Ingredientes para los bitoques de carne con arroz

  • 230 g de carne molida
  • 30 g de cebolla
  • 30 g de pimiento morrón
  • 50 g de arroz de grano corto
  • pan rallado
  • sal, pimienta negra molida, agua, aceite vegetal

Modo de preparación de los bitoques de carne con arroz

Moler la carne magra en una picadora de carne o usar carne molida ya preparada de una mezcla de cerdo y res en partes iguales.

Proceso de moler carne magra utilizando una picadora de carne para la base de los bitoques.

Moler la carne magra en una picadora de carne

Añadiendo cebolla y pimiento rojo a la picadora de carne para mezclar con la carne molida.

Añadir a la picadora de carne media cebolla pequeña y medio pimiento rojo dulce

Mezclando arroz cocido y enfriado con la carne molida en un bol.

Enfriar el arroz cocido a temperatura ambiente y añadirlo a la carne molida

Después de la carne, pasar por la picadora media cebolla pequeña y medio pimiento rojo dulce.

El arroz de grano corto es preferible para esta receta. Este tipo de arroz es más pegajoso y ayudará a ligar la carne molida. Vierte el arroz en una cacerola pequeña. Añade 100 ml de agua. Llévalo a ebullición, tapa y cocina durante 7 minutos. Luego, envuelve la cacerola en una toalla y déjala reposar durante 10-15 minutos para que el arroz se cocine al vapor. Enfría el arroz cocido a temperatura ambiente y añádelo a la carne molida.

Sazonando la mezcla de carne molida, arroz y verduras con sal y pimienta.

Sazonar la carne molida


Sazona la carne molida con sal y pimienta negra molida al gusto.

Añadiendo agua helada a la mezcla de carne molida para hacerla más jugosa.

Luego, verter aproximadamente 60 ml de agua helada.

Amasando a mano la mezcla de carne molida en un bol para que quede homogénea.

Mezclar bien la carne molida

Bitoques de carne crudos y formados, listos para empanar, sobre una tabla de cortar.

Colocar los bitoques en una tabla de cortar


A continuación, añade aproximadamente 60 ml de agua helada. El agua es esencial, no dejes que su presencia te asuste. El agua ablandará la carne molida y ayudará a que las fibras de la carne se unan mejor. Los bitoques (una especie de medallones o hamburguesas de carne) no se desmoronarán al freírlos. Puedes sustituir el agua por caldo de carne frío.

Mezcla bien la carne y refrigérala durante 20-30 minutos.

Con las manos húmedas, divide la carne en cuatro partes y forma bitoques redondos. Colócalos en una tabla de cortar untada con aceite vegetal.

Un plato hondo lleno de pan rallado listo para empanar los bitoques.

Verter el pan rallado en un plato


Pon pan rallado en un plato, reboza los bitoques y vuelve a colocarlos en la tabla. Por cierto, el pan rallado es fácil de hacer en casa. Quita la corteza del pan blanco duro, córtalo en rebanadas y sécalo en un horno caliente hasta que esté dorado. Enfría el pan tostado y muélelo hasta convertirlo en migas con una licuadora.

Bitoques ya empanados con pan rallado, colocados en una tabla y listos para refrigerar.

Volver a colocar los bitoques empanados en el refrigerador por 10-15 minutos

Bitoques de carne friéndose en una sartén con aceite caliente.

Freír a fuego medio durante unos 4 minutos por un lado

Dando la vuelta a los bitoques en la sartén para cocinar el otro lado.

Dar la vuelta y freír por otros 4 minutos


Vuelve a refrigerar los bitoques empanados durante 10-15 minutos. De esta forma, puedes dejarlos en el refrigerador hasta el momento de cocinarlos; no se estropearán desde la mañana hasta la cena.

Vierte un poco de aceite vegetal neutro y sin olor en una sartén. Coloca los bitoques en la sartén caliente y fríelos a fuego medio durante unos 4 minutos por un lado.

Dalos la vuelta y fríelos por otros 4 minutos por el otro lado. Puedes comprobar si están listos presionándolos: si rebotan y no sale jugo, están listos.

Plato final de bitoques de carne con arroz, dorados y listos para servir.

Servir los bitoques de carne con arroz calientes o fríos.


Sirve los bitoques de carne con arroz calientes o fríos. Como guarnición, recomiendo una ensalada de verduras frescas. Con los bitoques fríos se pueden hacer unos sándwiches increíblemente deliciosos con pan de centeno.

¡Y ahí los tienen! Unos bitoques de carne con arroz dorados, jugosos y llenos de sabor. Espero que hayan disfrutado preparando esta receta tanto como yo disfruté compartiéndola. Son perfectos para una comida de diario, servidos con una ensalada fresca o puré de papas. Pero el verdadero secreto es probarlos al día siguiente en un sándwich con pan de centeno, ¡una auténtica delicia! No duden en experimentar con diferentes tipos de carne o especias. ¡Anímense a cocinar y a llenar su hogar con el aroma de la comida hecha con amor! ¡Buen provecho!