Cazuela de pescado con verduras y salsa de queso

¡Bienvenido a una receta que te conquistará por su sencillez y su increíble sabor! La cazuela de pescado con verduras y salsa de queso es el plato perfecto para una cena familiar reconfortante o para sorprender a tus invitados sin pasar horas en la cocina. En esta receta, transformamos el humilde abadejo en una estrella culinaria, combinándolo con una colorida mezcla de verduras y cubriéndolo todo con una irresistible salsa cremosa de queso y huevo. El resultado es un plato jugoso, lleno de sabor y con una deliciosa costra dorada que te hará querer repetir. ¡Prepárate para descubrir tu nueva receta de pescado favorita!

Cocción: 1 hora
Cantidad: 6 Porciones
Por porción
Calorías: 345 kcal
Proteínas: 42 g
Grasas: 15 g
Carbohidratos: 11 g

Ingredientes para la cazuela de pescado

  • 1 kg de abadejo (o cualquier pescado blanco similar)
  • 250 g de mezcla de verduras congeladas (en nuestro caso, guisantes, judías verdes, zanahoria, granos de maíz, pimiento morrón)
  • 1 cebolla
  • 3 huevos
  • 80 g de queso
  • 2 cdas. de smetana (crema agria) al 15%
  • 1 cda. de aceite de girasol
  • 1/2 cdta. de sal
  • 1 cdta. de hierbas italianas

Modo de preparación de la cazuela de pescado con verduras y salsa de queso

Descongelamos y lavamos el abadejo. Cortamos cada pescado a lo largo de la espina dorsal y separamos el filete. Para nuestra cazuela de abadejo no necesitamos filetes enteros grandes: separamos la carne de la piel y las espinas de la manera que nos resulte más cómoda.

Manos separando filetes de pescado blanco crudo de la piel y las espinas sobre una tabla de cortar.

Separamos el filete de abadejo de la piel y las espinas

Espolvoreamos el filete con hierbas italianas y sal. Mezclamos los trozos de abadejo preparados.

Trozos de filete de pescado en un bol siendo sazonados con una mezcla de hierbas secas y sal.

Espolvoreamos el pescado con hierbas italianas y sal

Engrasamos el fondo y los lados de un molde de cerámica con aceite de girasol. Cortamos la cebolla en rodajas y cubrimos con ellas el fondo del molde.

Fuente de cerámica para hornear con una capa de rodajas de cebolla cruda en el fondo.

Colocamos la cebolla en rodajas en el fondo del molde preparado

Espolvoreamos la cebolla con las verduras congeladas y rociamos con aceite de girasol.

Colocamos una capa de filete de abadejo, nivelándola. Ponemos el pescado superponiendo las piezas.

Distribuimos uniformemente las verduras restantes. No es necesario descongelar ni lavar la mezcla.

Capa de verduras congeladas variadas sobre las rodajas de cebolla en la fuente para hornear.

Espolvoreamos la cebolla con verduras y rociamos con aceite

Capa de trozos de filete de pescado blanco crudo colocada sobre las verduras en la fuente.

Colocamos una capa de pescado y la nivelamos

Capa final de verduras congeladas distribuidas sobre el pescado en la fuente para hornear.

Distribuimos uniformemente las verduras restantes


Rallamos el queso duro para la cazuela con un rallador grueso. El queso debe tener un punto de sal medio.

Rompemos 3 huevos grandes y los mezclamos con el queso rallado.

Añadimos la smetana (una crema agria típica de Europa del Este, puedes usar crema agria o crème fraîche) y las hierbas italianas. No añadimos sal a la “cubierta” de queso, contamos con la salinidad del propio queso.

Un trozo de queso siendo rallado con un rallador de agujeros grandes en un bol.

Rallamos el queso con un rallador grueso

Bol con queso rallado y tres huevos crudos listos para ser mezclados.

Rompemos 3 huevos y los mezclamos con el queso

Mezcla de queso y huevo en un bol con crema agria y hierbas italianas añadidas.

Añadimos la crema agria y las hierbas italianas


Vertemos la mezcla de queso sobre el filete de abadejo.

La cazuela de pescado y verduras siendo cubierta completamente con la mezcla de queso, huevo y crema.

Vertemos la mezcla de queso sobre el pescado


Cubrimos el molde con la cazuela de pescado con papel de aluminio y lo metemos en un horno precalentado a 180-190 grados durante 40 minutos. Retiramos el papel de aluminio del molde después de 30 minutos. Sabremos que el pescado está listo incluso por el apetitoso aroma que se escapará del horno e inundará la habitación.

Fuente para hornear con la cazuela de pescado, cubierta con papel de aluminio, dentro del horno.

Horneamos la cazuela durante 40 minutos


Levantamos el abadejo horneado con verduras con una espátula y lo transferimos a un plato. La apariencia de la cazuela de pescado será similar a la de un pastel, que se puede cortar en porciones de cualquier tamaño.

La cazuela de pescado está lista.

Plato con una porción de cazuela de pescado con verduras y salsa de queso, decorado con hierbas frescas.

¡La cazuela de pescado con verduras y salsa de queso está lista!


Servimos la cazuela en la mesa con hojas de lechuga y tomates frescos; las porciones se pueden espolvorear con semillas de lino.

¡Y ahí la tienes! Una cazuela de pescado que no solo es deliciosa, sino también increíblemente versátil. Sírvela caliente, acompañada de una ensalada fresca o un poco de arroz blanco para una comida completa. No dudes en experimentar con otras verduras que tengas a mano o incluso con otro tipo de pescado blanco. Lo maravilloso de este plato es su capacidad de adaptación. Esperamos que disfrutes preparando y compartiendo esta receta tanto como nosotros. ¡Buen provecho y no olvides contarnos cómo te ha quedado!