Olad’i de calabaza con sémola — Tortitas rusas de calabaza

¡Hola! Hoy te invito a viajar a través de los sabores de Europa del Este con una receta que te sorprenderá: olad'i de calabaza con sémola. Los olad'i son unas tortitas pequeñas y gruesas, muy queridas en la cocina rusa y ucraniana, que tradicionalmente se disfrutan en el desayuno o como un delicioso postre. Sin embargo, esta versión salada lleva la calabaza como protagonista, creando un plato tierno, jugoso y lleno de matices. La sémola le aporta una textura única y esponjosa, mientras que la cebolla y el perejil añaden un toque fresco y aromático. ¡Anímate a preparar estas tortitas saladas que son perfectas para cualquier comida del día!

Cocción: 1 hora, 30 minutos
Cantidad: 4 Porciones
Por porción
Calorías: 250 kcal
Proteínas: 8 g
Grasas: 11 g
Carbohidratos: 28 g

Ingredientes para los olad'i de calabaza con sémola

  • 300 g de puré de calabaza
  • 2 huevos de gallina
  • 100 g de cebolla
  • 25 g de perejil
  • 50 g de sémola
  • 40 g de harina de trigo
  • 1 cucharadita de polvo de hornear
  • sal, aceite vegetal

Ingredientes para la salsa

  • 150 g de smetana (crema agria de Europa del Este, puedes usar crema agria espesa o yogur griego)
  • 25 g de eneldo
  • 1/3 de cucharadita de cúrcuma molida
  • sal al gusto

Cómo preparar olad'i de calabaza con sémola

Proceso de hacer puré de calabaza: calabaza cocida siendo triturada con una licuadora de inmersión en un bol.

Pasa la calabaza cocida por un colador fino o tritúrala con una licuadora de inmersión hasta obtener una consistencia homogénea.

Un bol con puré de calabaza y dos huevos crudos listos para ser mezclados.

Bate los huevos de gallina.

Masa para tortitas de calabaza en un bol con cebolla finamente picada añadida.

Añade la cebolla picada a la masa.


Corta la calabaza. Retira las semillas y la pulpa fibrosa. Pela la calabaza con un pelador de verduras. Corta la pulpa firme en cubos. Vierte 1/2 taza de agua en una cacerola y añade la calabaza troceada. Tapa bien y cocina durante 20-30 minutos a fuego bajo. Pasa la calabaza cocida por un colador fino o tritúrala con una licuadora de inmersión hasta obtener una consistencia homogénea. El tiempo de cocción puede variar según la variedad de la calabaza y el tamaño de los trozos; estará lista cuando esté blanda. Por cierto, también puedes asar la calabaza en el horno, es la forma más sencilla.

_Mide 300 g de puré de calabaza y déjalo enfriar a temperatura ambiente. Bate los huevos de gallina._

Mezcla el puré con los huevos. Pica finamente la cebolla. Añade la cebolla picada a la masa.

Añadiendo perejil fresco y picado a la masa de olad'i de calabaza en un bol.

Agrega 3 cucharadas de perejil finamente picado a la masa.

Pica el perejil. Agrega 3 cucharadas de perejil finamente picado a la masa.

Añadiendo harina a la mezcla de puré de calabaza y huevo en un bol.

Vierte la harina en el bol con los ingredientes líquidos y mezcla.

Vertiendo aceite vegetal en la masa para los olad'i de calabaza.

Vierte 2 cucharadas de aceite vegetal sin olor en la masa.

Masa final para olad'i de calabaza y sémola reposando en un bol de vidrio.

Deja reposar la masa durante 30 minutos para que la sémola se hinche.


Mezcla la harina de trigo con el polvo de hornear. Vierte la harina en el bol con los ingredientes líquidos y mezcla. Puedes sustituir el polvo de hornear por bicarbonato de sodio (1/3 de cucharadita de bicarbonato más 1 cucharada de jugo de limón).

Vierte 2 cucharadas de aceite vegetal sin olor en la masa. Cualquier aceite refinado servirá.

Añade la sémola (conocida en Rusia como manka, es una harina gruesa de trigo) a la masa. Mezcla bien. Deja reposar la masa durante 30 minutos para que la sémola se hinche.

Varios olad'i de calabaza friéndose en una sartén con aceite caliente.

Con una cuchara, vierte porciones de la masa para formar los olad'i en el aceite caliente.

Vierte aceite vegetal refinado en una sartén de fondo grueso. No escatimes en aceite, se necesita bastante. Con una cuchara, vierte porciones de la masa para formar los olad’i (un tipo de tortitas pequeñas y gruesas, populares en la cocina de Europa del Este) en el aceite caliente.

Olad'i de calabaza dorados friéndose en una sartén, listos para ser volteados.

Fríe hasta que estén dorados por ambos lados.

Olad'i de calabaza recién fritos reposando sobre una toalla de papel para escurrir el aceite.

Retira los olad'i de la sartén y colócalos sobre toallas de papel.

Bol con los ingredientes para la salsa: smetana, eneldo picado y cúrcuma.

Prepara una salsa amarilla de smetana para acompañar los olad'i de calabaza.


Fríe hasta que estén dorados por ambos lados, aproximadamente 3-4 minutos por cada lado.

Retira los olad’i de la sartén y colócalos sobre toallas de papel para que absorban el exceso de aceite.

Prepara una salsa amarilla de smetana para acompañar los olad’i de calabaza. Pica finamente el eneldo. Machaca el eneldo con una pizca de sal en un mortero o un bol pequeño hasta que suelte su jugo. Mezcla la smetana (una crema agria de Europa del Este; puedes sustituirla por crema agria espesa o yogur griego), el eneldo machacado y la cúrcuma molida. Sazona con sal al gusto.

Plato de olad'i de calabaza calientes, servidos con una generosa cucharada de salsa de smetana y eneldo.

Sírvelos calientes, rociados con la salsa de smetana.

Los olad’i de calabaza con sémola están listos. Sírvelos calientes, rociados con la salsa de smetana.

¡Y ahí los tienes! Unos olad'i de calabaza dorados y apetitosos, listos para disfrutar. Este plato no solo es una forma deliciosa de incorporar la calabaza en tu menú, sino también una ventana a las tradiciones culinarias de Europa del Este. La salsa de smetana con eneldo y cúrcuma es el acompañamiento clásico, pero siéntete libre de experimentar con otras salsas a base de yogur o incluso un toque de queso feta desmoronado por encima. Sírvelos calientes como aperitivo, guarnición o plato principal ligero. Espero que esta receta te inspire a explorar nuevos sabores y a compartir momentos deliciosos con tus seres queridos. ¡Buen provecho!