Trucha al horno en salsa cremosa de coco para celebrar

¿Buscas una receta que combine elegancia y sencillez para tu próxima celebración? ¡La has encontrado! Esta trucha al horno en una delicada salsa cremosa de coco es un plato que deslumbra tanto por su sabor como por su presentación. La combinación del pescado tierno, la untuosidad de la crema y el toque exótico del coco crea una armonía de sabores inolvidable. Es una opción fantástica para salir de la rutina y ofrecer a tus invitados una experiencia culinaria sofisticada sin pasar horas en la cocina. ¡Anímate a prepararla y convierte cualquier cena en una ocasión especial!

Cocción: 25 minutos
Cantidad: 2 Porciones
Por porción
Calorías: 732 kcal
Proteínas: 33 g
Grasas: 60 g
Carbohidratos: 10 g

Ingredientes para la trucha al horno en salsa cremosa de coco

  • 300 g de trucha fresca
  • 200 ml de crema de leche espesa (o nata para cocinar)
  • 30 g de mantequilla
  • 10 g de harina de trigo
  • 1 limón
  • 1 cucharada de coco rallado
  • pimienta negra
  • aceite para freír
  • sal
  • eneldo fresco

Cómo preparar trucha al horno en salsa cremosa de coco para celebrar

Necesitarás un trozo grueso de trucha fresca de unos dos centímetros de grosor; por cierto, el salmón también es adecuado para esta receta.

Hacemos una incisión en la piel y la retiramos con cuidado, primero de un lado y luego del otro. Quitamos con cuidado la espina dorsal y, con unas pinzas, extraemos las espinas pequeñas que puedan quedar. El resultado serán 2 filetes grandes, uno por porción de trucha al horno.

Exprimimos el jugo de medio limón directamente sobre el pescado, espolvoreamos con sal, dejamos marinar unos minutos y luego secamos cada trozo con una servilleta de papel.

Un trozo grueso y fresco de filete de trucha sobre una tabla de cortar.

Tomamos un trozo grueso de trucha fresca de unos dos centímetros de grosor

Dos filetes grandes de trucha sin piel ni espinas, listos para la preparación.

Preparamos 2 filetes grandes

Filetes de trucha marinados siendo secados con una servilleta de papel.

Marinamos el pescado y lo secamos con una servilleta de papel


Rociamos una sartén con aceite para freír. Colocamos los trozos de pescado en la sartén bien caliente y los doramos durante aproximadamente 1 minuto por cada lado, volteándolos con cuidado.

Filetes de trucha dorándose en una sartén caliente.

Doramos el pescado durante aproximadamente 1 minuto por cada lado

En una cacerola, ponemos la mantequilla y la derretimos. Añadimos la harina de trigo. Sofreímos la mantequilla con la harina hasta que adquiera un color dorado.

Vertemos la crema en la cacerola, salamos al gusto, llevamos a ebullición y cocinamos a fuego bajo durante 6-7 minutos, removiendo constantemente.

Retiramos la cacerola del fuego y exprimimos 2 cucharaditas de jugo de limón en la salsa. Para evitar que las semillas caigan en la salsa, exprime el limón a través de un colador.

Harina y mantequilla cocinándose en una cacerola para hacer la base de la salsa.

Sofreímos la mantequilla con la harina hasta que adquiera un color dorado

Salsa de crema blanca espesándose en una cacerola sobre el fuego.

Llevamos la crema a ebullición y cocinamos a fuego bajo durante 6-7 minutos, removiendo

Exprimiendo jugo de limón fresco en la cacerola con la salsa de crema.

Exprimimos 2 cucharaditas de jugo de limón en la salsa


Es mejor preparar la trucha al horno en salsa cremosa de coco en porciones individuales. Tomamos una sartén pequeña o un molde para hornear, removemos la salsa y vertemos la mitad en el recipiente para una porción.

Salsa cremosa blanca vertida en una pequeña fuente redonda para hornear.

Vertemos la mitad de la salsa para una porción en una sartén individual

Sobre la salsa, colocamos con cuidado el filete de trucha dorado. El pescado es muy delicado, así que usa una espátula para moverlo.

Filete de trucha dorado colocado sobre una cama de salsa cremosa en una fuente para horno.

Sobre la salsa, colocamos con cuidado el filete de trucha dorado

Espolvoreamos cada trozo de pescado con coco rallado y pimienta recién molida. Precalentamos el horno a 200 grados Celsius. Metemos el pescado en el horno caliente durante 5-6 minutos.

Filete de trucha en salsa, espolvoreado con coco y pimienta, listo para hornear.

Espolvoreamos el pescado con coco rallado y pimienta, y lo llevamos al horno

La trucha quedará jugosa, y el centro del filete permanecerá rosado. Si la cocinas un par de minutos más, se cocinará por completo.

Un trozo de trucha horneada mostrando su interior rosado y jugoso.

La trucha quedará jugosa, y el centro del filete permanecerá rosado

Antes de servir, decoramos con ramitas de eneldo fresco y una rodaja de limón. Servimos la trucha al horno en salsa cremosa de coco caliente.

Plato servido de trucha al horno en salsa de coco, adornado con eneldo fresco.

Servimos la trucha al horno en salsa cremosa de coco caliente

¡Y listo! Así de fácil es preparar un plato digno de un restaurante en la comodidad de tu hogar. Esta trucha al horno no solo es deliciosa, sino también muy versátil. Puedes servirla con un arroz blanco para absorber la exquisita salsa, o con unos espárragos a la parrilla para un toque más ligero. No dudes en experimentar y hacer tuya esta receta. Esperamos que disfrutes cada bocado y que compartas este momento especial con tus seres queridos. ¡Buen provecho y hasta la próxima aventura culinaria!