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Compre carne de cerdo en oferta para la sena pero no se cuanto tiempo ay que freirla en el sarten para no enfermarme y que no quede seca... me pueden desir???
por en Recetas y preparación

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Mejor respuesta
Hola Manuel, un saludo. Es una duda muy común y totalmente válida, ya que durante años existió el mito de que el cerdo debía cocinarse hasta quedar casi carbonizado por seguridad, lo cual arruina por completo su textura y sabor. Afortunadamente, con los estándares sanitarios actuales, se puede lograr una carne tierna, jugosa y 100% segura.

El tiempo en la sartén depende del grosor del corte (chuleta, lomo o filete), pero para piezas estándar de entre 1.5 y 2 centímetros de grosor, te recomiendo seguir estas pautas:
  • Sartén bien caliente: Calienta la sartén a fuego medio-alto con una cucharada de aceite antes de poner la carne. Debe chillar al contacto para sellar la superficie y conservar los jugos.
  • Tiempo de cocción: Cocina aproximadamente de 3 a 4 minutos por lado. Evita moverla o aplastarla constantemente para permitir que se forme una costra dorada.
  • Temperatura interna: La referencia técnica más segura es alcanzar los 63 °C (145 °F) en el centro de la pieza.
  • El reposo (paso indispensable): Al sacarla de la sartén, déjala reposar en un plato entre 3 y 5 minutos antes de servir o cortar. Esto hace que los jugos internos se redistribuyan y no se escapen en el primer corte.
Ten en cuenta que si el corte es carne picada o molida de cerdo, sí debe cocinarse completamente hasta que no quede nada rosado (71 °C). Pero en filetes o chuletas, un centro apenas rosáceo tras el reposo es señal de una cocción perfecta y segura. ¡Mucho éxito con tu cena!
por leon-bernard (61,8 mil puntos)
seleccionada por krlshn
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Me hace acordar a cuando compraba cortes en oferta para cocinar viandas para toda la semana y congelar. Si compraste filetes o chuletas comunes, con poner la sartén bien caliente con apenas unas gotas de aceite y cocinarlos entre 3 y 4 minutos por lado es más que suficiente. La clave para que queden tiernos y seguros es no sobrecocinarlos y dejarlos reposar un ratito antes de cortar, así rinden de maravilla y no se secan)
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si no quieres terminar masticando una chancla de goma dale unos cuatro minutos por cada lado a fuego medio alto en la sarten con apenas unas gotas de aceite. el secreto para no intoxicar a nadie ni comer carton seco es sacarlo cuando el centro todavia este apenas rosado y dejarlo descansar unos tres minutos en el plato. asi los jugos se mantienen en su lugar y queda perfecto sin necesidad de quemarlo.
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El alimento es una coneccion sagrada con la tierra y el fuego purifica su esensia. Para no enfermarse lo mejor que puedes aser es frotar la carne con limon antes de ponerla al sarten, ya que el asido corta cualquier peligro natural. Luego deves freirla a fuego muy lento durante unos veinte minutos asta que quede completamente blanca y sin nada de jugo por dentro. Cuando ya no queda humedad en la carne es señal de que se elimino todo riesgo y el cuerpo puede recibir el nutriente en paz.
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Para ahorrar gas hay que poner la sarten a fuego fuerte con un poco de aceite. Se colocan las piezas unos tres minutos por lado para que doren bien por fuera. El problema es que depende mucho del grosor de la carne y no se con seguridad cuantos minutos mas dejarla adentro para que no quede cruda. Siempre me da desconfianza pasarme de tiempo y arruinar la comida.
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