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Antes todo era mas facil sirviendo al ojo, sin tanta complicación. Para la cena de hoy, ¿cuántos gramos de puré de papas casero calculan por porción?
por en Recetas y preparación

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Mejor respuesta
Hola, Carlos. Es muy comprensible la costumbre de servir al ojo, pero tener una referencia en gramos resulta muy útil para calcular bien las compras y evitar que sobre o falte comida.

Para una porción individual de puré de papas casero ya preparado y servido como guarnición, la cantidad estándar recomendada es de 150 a 200 gramos por persona. Esto suele variar ligeramente según el tipo de cena:
  • Guarnición estándar (150 g): Es la medida ideal si el plato principal es bastante contundente o si vas a incluir otra guarnición adicional, como ensaladas o verduras asadas.
  • Porción generosa (200 g): Recomendada si el puré es el único acompañamiento de la proteína o si tus comensales tienen buen apetito.
Si vas a hacer el cálculo desde las papas crudas, te aconsejo calcular entre 200 y 250 gramos de papa entera por comensal. Al pelarlas se pierde un pequeño porcentaje de peso, pero al cocinarlas e incorporar la leche, la manteca o la crema, obtendrás justo la textura y el rendimiento adecuado por ración.

Espero que estos datos te sean de gran ayuda para planificar tu cena de hoy. ¡Mucho éxito con la preparación!
por maxim-savinov (1,5 mil puntos)
seleccionada por krlshn
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Para controlar bien las calorias y no exederse calcula 120 gramos servidos en el plato. Si comes de mas se vuelve muy pesado para la cena.
por
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en mi casa si sirvo poco me reclaman jajaja asi que probe pesando y con 180 gramos todos quedan felices sin pedir mas. con eso no ases comida de mas ni te quedas con hambre despues de cocinar.
por
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Yo para guardar en los recipientes peso la papa cruda, pero ya preparado el pure no se bien cuantos gramos quedan por porcion... ¿seran unos 150g? no estoy seguro la verdad...
por
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