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Antes las aves de campo se cocinaban con sal gruesa y un poco de grasa, y quedaban tiernas sin tanto misterio. Hoy en día, la carne que venden viene con exceso de agua añadida y químicos, lo cual dificulta calcular los tiempos exactos en un horno convencional. He conseguido un pollo pequeño de aproximadamente un kilo y doscientos gramos y quiero prepararlo al modo tradicional, sin recurrir a marinados artificiales ni polvos procesados.

Aunque a veces utilizo la freidora de aire o la multicocina por mera conveniencia cuando tengo prisa, para esta preparación prefiero encender el horno tradicional. Desearía conocer la temperatura y el tiempo exacto que recomiendan para lograr una cocción completa sin que la pechuga termine reseca.
por en Recetas y preparación

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Hola, estimado amigo. Entiendo perfectamente su inquietud, ya que lograr una cocción completa en un pollo pequeño sin que la pechuga pierda humedad ni jugosidad requiere prestar atención a unos pocos detalles clave.

Para una pieza de 1,2 kg en un horno convencional, los parámetros recomendados son los siguientes:
  • Temperatura: 190 °C a 200 °C con calor arriba y abajo (preferiblemente sin convección forzada para no resecar el exterior antes de tiempo).
  • Tiempo de cocción: Entre 50 y 60 minutos en total. Como regla general, se calculan unos 45 a 50 minutos por cada kilo más unos 10 minutos de margen.
Para garantizar que la carne quede tierna y jugosa al estilo clásico, le sugiero tener en cuenta estos pasos:
  • Secar la superficie: Antes de aplicar la sal gruesa y la grasa tradicional (manteca de cerdo o aceite de oliva), asegúrese de secar muy bien la piel con papel absorbente. Esto ayuda a sellar y conseguir un dorado crujiente.
  • Técnica de horneado: Puede comenzar horneando el pollo con las pechugas hacia abajo durante los primeros 25 minutos. De esta forma, los jugos y la grasa de la espalda descienden hacia la pechuga manteniéndola hidratada. Pasado ese tiempo, gírelo con cuidado para dorar la parte superior durante los 25 a 35 minutos restantes.
  • Verificación del punto: La cocción está lista cuando los jugos que salen al pinchar la parte más profunda del muslo sean completamente transparentes, o cuando un termómetro de cocina marque 74 °C en el centro de la pechuga y la parte interna del muslo (sin tocar el hueso).
  • Reposo imprescindible: Al retirarlo del horno, déjelo reposar sobre una fuente durante 10 a 15 minutos cubierto de forma holgada con papel aluminio. Este paso permite que las fibras musculares se relajen y los jugos se redistribuyan por toda la pieza.
Espero que estas indicaciones le sean de gran utilidad y que disfrute de un asado tradicional excelente. Quedo a su disposición si necesita alguna aclaración adicional.
por chef (90,8 mil puntos)
seleccionada por krlshn
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Para un pollo de ese tamaño te recomiendo precalentar a 190 °C y hornearlo por 50 a 60 minutos en una charola con rejilla. Yo compro seguido estas piezas enteras en el mercado porque rinden mucho más para la semana y rinde mejor el gasto. Si untas un poco de manteca sobre la piel bien seca y tapas la pechuga con papel aluminio durante los primeros 30 minutos, evitarás por completo que se reseque antes de que los muslos terminen de cocerse.
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Para ese peso ponlo a 200 grados por 50 minutos. Si quieres saber si ya esta listo pincha el muslo y si el jugo sale transparente ya lo puedes sacar.
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Sé que va a 200 grados para que la piel quede crujiente y no parezca suela de zapato, pero con el tiempo exacto siempre dudo entre 45 o 60 minutos para no dejarlo crudo.
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En mis tiempos en casa se ponia el pollo entero a fuego lento durante dos oras para que quedara suave. Con ese peso calculo que con una ora y media alcansa bien sin resecar.
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