Qué onda, gente fit! Ando preparando mis carnes en conserva caseras para tener mi proteína lista toda la semana, ya saben, pa' los gains :D. Pero ando con la paranoia d'l botulismo, ¡no quiero q mi chicken sea un arma biológica! Jajaja. ¿Alguien sabe a qué temperatura exacta se mata ese bicho feo para q mis comidas no me manden al otro barrio? Es súper importante pa' no perder mis músculos ni la vida, wey.