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Dicen que la Stevia da cáncer y el eritritol es pura química peligrosa 💀 ¿Alguien conoce UN sustituto natural que no sea una trampa mortal y endulce de verdad???
por en Comida saludable y dietas

7 Respuestas

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Entiendo tu preocupacion con los endulzantes nuevos porque la verdad uno no save si asen daño o no. Yo trato de gastar lo menos posible en cosas caras y busco opciones mas sanas para la comida de mi familia. Lo que ago es usar un poco de miel de abeja natural que compro directamente de un apicultor, no la del super que esta muy revuelta. Otra cosa es el piloncillo en barra lo raspas un poco y le da un sabor rico al cafe. También hay dátiles que los puedes moler y usar como pasta para endulzar licuados o el te. Son opciones naturales y no tan costosas si las saves buscar. No tiene tanta quimica como otras cosas que dicen ser saludables y cuestan mas. A si te evitas comprar productos mui procesados.
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Para el té y el café, la miel de abeja natural es la mejor opción que conozco. Busca una que sea de productores locales, no la que viene muy procesada del super, esas a veces no son tan puras. También el piloncillo (panela) en trozos, lo rallas y listo. Te sale más económico y no tiene tanta química como la que mencionas. Yo siempre lo he usado así y mis nietos también lo prefieren. ;) Es importante cuidar lo que comemos.
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Uf, sí, es un lío encontrar algo bueno! Prueba la miel de abeja natural, pero busca una buena! O el jarabe de agave, con moderación... A mí me encanta un poquito de sirope de dátiles, es un golazo!!! Y no es tan caro si lo compras en oferta :)
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El piloncillo, también conocido como panela o atado de dulce, es un buen sustituto. Es azúcar de caña sin refinar. Lo he usado por años en mi casa para endulzar el café y ciertas bebidas. También la miel de abeja pura funciona bien. Siempre es mejor lo natural y sin tanto proceso. Cuando mis hijos estaban pequeños, dejé de usar tanta azúcar procesada, por eso entiendo tu preocupación.
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¡Ay, Dios mío, qué tanto inventan ahora con tanto químico y cosas raras! ¡Antes era tan sencillo! Yo creo que el azúcar moreno sin refinar es lo más decente que queda… ¡O derechamente la miel! Para el té de hierbas de mis hijos busco algo seguro, por eso me preocupa esto tanto…
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Miel de abeja pura. Esa uso yo, la de mis colmenas. Es natural. O puedes reducir el azúcar poco a poco. Mi abuela así dejó de usar tanto endulzante. El jarabe de arce también se puede usar.
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que onda ps yo en mi asado no uso endulzantes, pero mi jefa le pone a su cafe miel de maguey creo o piloncillo esos son naturales no? la neta no se de eso de si da canser, pero ps el piloncillo si sabe bien
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