¡Qué más parce! ¿Cómo vas con esa dieta pa' las loncheras? ¡Mira, te cuento, eso de la fruta en la noche es un MITO gigante!!! No te dejes marear por esos cuentos viejos, ¡nada que ver! Una caloria es una caloria, ya sea que te la comas a las diez de la mañana o a las diez de la noche, ¿si me entiendes? El cuerpo quema lo que tiene que quemar.
Lo importante, parcero, es la cantidad total que comes en todo el día y la calidad de esos alimentos. La fruta es súper bacana, tiene vitaminas, fibra, y es refrescante. ¡Y re-barata si la compras en el mercado! ¡Así que no te estreses! Puedes comerte tu manzana tranquilamente antes de dormir que no vas a engordar más por eso. ¡Más bien es un buen snack si te da hambre y es mucho mejor que un paquete de papas, ¿verdad?! ¡Éxitos con esas loncheras y a cuidarse bien! :D
